SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Rolki do wyciągu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zakupić rolki i poproś o wycenę na maila. Możesz napisać w tym temacie np: http://www.sfd.pl/Paulina_Woda_Kelton_szybka_kalkulacja_oferty__zapraszam_%3A_-t770965.html Ja mam bram KELTONa , gdzie jest zastosowane 6 kółek po jednej stronie i po 3 latach użytkowania wyglądają tak jak podczas zakupu. Są z tworzywa ale wytrzymałość godna;-) Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2012-06-04 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wanderlei silva

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie wiem jak to tam zanleac,mozesz mi napisac, lub wkleic link do tych walk?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-12-15 01:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mógłbyś coś więcej napisac jak wyglądał cykl,jakie wyniki osiągnołeś...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2011-08-07 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta 10 mg test propa100, 20-30 strzałów 1 tabs dziennie mety, jakby ktos był tak miły i mógł napisać jak z odblokiem to było by fajnie z góry dzięki. a ile na strzał to sami mamy wiedzieć?nie sądzisz, że jest różnica czy będzie szedł 1 ml czy 5?i przeczytaj dokładnie link który Ci podałem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2012-06-03 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki, to moze jeszcze zapytam o co przy okazji 1 atomic to jakiego kraju produkcja? 2 jakie wino wybrac inj poza zambonem(za drogi jest) 3 czy moglbys w 2-3 zdaniach napisac cos o primie? czy warto wsadzic i na jak dlugo do cylku z cypio deki propa i wina? i czy mozna go mieszac w jednej strzykawie z wlasnie z cypio deka, a potem prop wino [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2009-01-23 08:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkanki tluszczowej...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jest cos lepszego/podobnego jak bcaa? Moze ktos jeszcze swoje zdanie na ten temat napisac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2012-01-17 14:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie suplementów Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    A do kupic cos jeszcze czy zamienic jakiego ssupla na cos innego?Acha jeszcze jedno moze ktos mi napisac jak najlepiej dawkowac te suple co podalem w pierwszym poscie? Ogolnie wiadomo ze zalecenia dawkowania sa na etykieta itd. Jednak , ze gdy bralem saw najlepiej sie czulem na dawce 11-14 cos kolo tego, i troche mnie wody niz zalecal producent. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2012-10-16 21:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl no xplode+cytocell

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ajj, zapomnialem napisać o tych 5g. Sory, mój błąd. Tak jak mówi Tomq - w dt dorzucić rano 5g mono

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-08-07 23:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    10g 20 minut przed treningiem i 10g w trakcie treningu. Nie wiem jak to dokładniej napisać aby było zrozumiałe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2018-03-22 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niespodzianka dla zawodnikow z woj łodzkiego ...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a tu miałem napisac o Szejnie tak to o niego chodzi....brak słow typ nie z tej ziemi. Jak mozna wymyslic taki termin?!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2005-06-15 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny ?

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125461 do tego poczytaj sobie o osłonkach: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=123726 poczytaj sobie jaką igłą robić strzał: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=45459 A w innych postach napisali, że jest to kuracja bezpieczna, mało spadnie z wyglądu i siły po skończeniu jej! Nie zapomnij o witaminach! Nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2004-01-30 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń

    Post
    Trening w domu

    Jak Masz mało obciążenia to lepiej FBW niż SPlit. Możesz napisać co oznacza ten fbw i split?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2014-05-12 19:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BD winstrol

    Post
    Doping

    trzeba to bylo napisac wczesniej!jak ja bym to zrobil pewnie moja wypowiedz zostalaby skasowana,w koncu najpierw musialo sie sprzedac!ps.dowiedzialem sie o walku w polowie cyklu i zamienilem na unichem!niedlugo o nim tez ktos cos ciekawego pewnie napisze!pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2006-09-01 08:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu. pomocy

    Post
    Doping

    [...] do własnego zdania więc mogłeś odrazu napisać ze według Ciebie nie trzeba odbloku mieć przed rozpoczęciem cyklu moim zdanie lepiej jest mieć wszystko na starcie i nie martfic się niczym ze cos po drodze moze pujśc nie tak a my zostaniemy na lodzie.Ale tez z drugiej strony jak ktos bedzie chciał coś kupić to znajdzie się ktos kto mu to sprzeda!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2006-12-15 12:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak czerwone to biore takich wlasnie szukalem a tak powaznie to mysle ze pasowalo by napisac jakiej firmy i rozmiar

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2009-03-09 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SĄDZICIE O GAINER MCT Z OLIMPU???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A MOŻESZ NAPISAĆ JAK GO STOSOWAŁEŚ KIEDY I ILE?? >>> pozdro <<<

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2003-12-20 12:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotko i skutecznie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak naciag mam slaby i wlasnie dlatego chce sie rozciagac ,a co mi boli przy cwiczeniach to chyba jasne ze sciegna i nie mam zadnego trenera ktory moglby mi powiedziec co i jak bo nie chodze na zadna sztuke walki tylko na silownie a ten trener z silowni to ja watpie ze on bedzie wiedzial cos na ten temat a co do gotowca to tak wlasnie tego chce [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2005-12-19 19:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już po treningu,trudno napisać odczucia po 1 saszetce na dzień dzisiejszy mogę powiedzieć ,że ciężko sie łyka te 12 kapsów,i po treningu czuje się mniej zmęczony,czyli jak na razie regeneracja na +

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-09-30 20:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO SONBATEGO

    Post
    ATLETA

    Jeszcze jedna mala prosba moglbys mi napisac jak rozplanowac proporcje ww b i t w posilkach 330ww 120b 40t 1. 8.00 2. 11.00 3.14.00 ok 1.5h do treningu 4.17.00 5. 19.00 6. 22.00 bialko A i moge dorzucic z dwie porcje gainera miedzy posilkami np 1h po sniadaniu? to znacznie przekroczy moje zapotrzebowanie ale chyba tluszczu nie zlapie? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2003-09-08 23:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, wegle czy bialko ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odswiezam troche znow temat, przeczytalem troszke o tlenku azotu, aminostar nitric oxide. Mozecie mi cos wiedec o tym napisac? Faktycznie lepsza pompa i szybciej miesnie 'rosna' ? I moglibyscie mi tutaj poradzic, jak najlepiej cwiczyc biceps, zeby 'wyskoczyl' tzn, zebym mial kulke ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2012-04-12 16:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)